Gibanje Skozi Kineziologijo
Človeško telo je ustvarjeno za gibanje. Vsak način gibanja pa ne ustreza vsakomur. “Moje Gibanje” predstavlja zakladnico nasvetov kako se gibati strukturirano, pametno in premišljeno, ter po meri posameznika.
Objavljeni Članki
Poškodbe & Rehabilitacija
Poškodba Sprednje Križne Vezi (ACL)
ACL predstavlja najpogosteje poškodovan ligament izmed štirih kolenskih ligamentov…
Poškodba Zadnje Lože
Poškodba zadnje lože predstavlja eno najpogostejših poškodb v športu. Pojav poškodbe ljudje običajno opišejo kot…
Zvin Gležnja
Predstavlja najpogostejšo športno poškodbo. Zvin gležnja predstavlja od 3 do 5% vseh dnevnih obiskov urgence v Veliki Britaniji…
Osnove Športnih Poškodb
Športne poškodbe imajo zelo širok pomen. Na splošno so opredeljene kot vrste poškodb mišično-skeletnega sistema…
Pripomočki
Masažni Valj
Masažni valj je eden izmed pripomočkov, ki vam omogoča elongacijo in sproščanje zakrčenih mišic ter fascij…
Kineziološki Trakovi
Kineziotaping metoda (kineziološki trakovi) prihaja iz azijskih držav, za njenega začetnika (leta 1973) pa velja japonski dr. Kenzo Kase…
Elektrostimulator s stimulacijo na različnih valovnih dolžinah omogoča selektivno elektrostimulacijo mišic ali senzoričnih živcev…
Elektrostimulator
Nasveti
Kaj Je Kineziologija
Beseda izhaja iz grške besede »kinesis«, katera pomeni gibanje in tako kineziologija predstavlja znanstveno vedo o človeškemu…
Ravnotežje
Ravnotežje opredelili kot “prirojeno sposobnost” človeka, da vzdržuje, doseže ali vzpostavi stanje ravnovesja, s pomočjo…
Generalno, je agilnost opredeljena kot uspešno, hitro gibanje celega telesa s spremembo smeri in/ali hitrosti na spremenjeni dražljaj…